Lähesty todellisuutta rakastumisen jälkeen

Lähesty todellisuutta rakastumisen jälkeen

"Rakkaus syvästi merkitsee rajojen ja puutteiden hyväksymistä ja arvosta edelleen henkilöä, joka on ainutlaatuinen ihailun kanssa".

Fina Sanz

Kun Idealisoitu putoaminen, jossa kaikki on täydellistä ja olemme tuskin nähneet toisen henkilön virheitä, se on, kun todellinen testi alkaa, Muutos ja luova prosessi, jossa opit rakastamaan toista ihmistä realistisemmasta näkökulmasta.

Tässä prosessissa, joka on idealisoinnin ulkopuolella, jossa voimme nähdä meidän pari heidän todellisuuttaan kaikissa sarjoissaan, Keskinäiseen tietoon on suurempi lähestymistapa.

Voimme nähdä selkeämmin puutteet, puutteet ja mitä emme pidä toisistaan. On mahdollisuus vahvistaa parin joukkovelkakirjalainaa, Tarkkailemme, että huolimatta siitä, että löydämme asioita, joista emme pidä toisesta henkilöstä, voimme Hyväksy se sellaisena kuin se on.

Tämän keskinäisen tiedon mukaan, kun toisen todellista olemusta ei hyväksytä, joudumme virheeseen Yritä muuttaa sitä, mitä emme pidä. Tämä on jotain, joka saastuttaa suhteen, koska se lopulta johtuu vaatimukset ja turhautumiset.

"Aivan kuten ihmisen rakastava energia on ääretön, rakastava betonisuus jokapäiväisessä elämässä, tavallisessa todellisuudessa, on rajoituksia: emme ole täydellisiä emmekä voi olla pysyvässä sulautumistilassa".

Luovuus rakkauden hoidossa parissa

Suhteessa ei ole epäilystäkään siitä, että meidän on Hyväksy tiettyjä turhautumisia Jos olemme todella valmiita ylläpitämään suhdetta, ja tunnemme rakastamme toista henkilöä.

Tämä kokemus on a Jatkuva oppimispolku jossa voimme tuntea itsemme paremmin ja Meillä on suurempi kypsyminen, Sekä henkilökohtainen että pari.

On tärkeää ymmärtää, että suhteita käytetään useaan otteeseen ymmärtämättä sitä Korjaa lapsuuden haavat, Etsitkö sitä henkilöä, joka parantaa meille sisäisen lapsemme kipua, ja se Annamme meille mitä tarvitsemme.

Jos voimme ymmärtää tämän, näemme kuinka tiettyjä syviä tarpeita meillä on, Vain voimme korjata ne; Joten näiden tarpeiden kantaminen kumppanillemme auttaa meitä vain kokemaan suurempaa turhautumista.

Psykoterapeutti Joten Nguyen Ehdottaa 5 vaihetta suhteissa, jotka käyvät läpi:

1 Skriptien tunnistaminen

Ottaa Tietoisuus historiastamme suhteessa rakkauteen, sekä perheen että edellisten parien kanssa Meillä on taipumus toistaa samat skriptit, joita olemme oppineet, perheen järjestelmistä ja emotionaalisesta ja rakastavasta elämästämme; siten toistuvat epäonnistumiset, pettymykset ja repeämät.

"Usein afektiivisessä elämässämme meillä on taipumus haluta korjata menneisyyden perhetilanteet, joissa olemme kohdanneet avuttomia".

Fina Sanz

Pariskunnan ollessa he alkavat laittaa tyyppisiä olosuhteita: "Rakastan sinua, jos annat minulle turvallisuuden, jos olet hellä ja hellä kanssani". Tämä pysyvä testi törmää parin päivittäiseen todellisuuteen, niin Kahden egon väliset jännitteet tapahtuvat.

2 tunnistaa menneisyys

Kun meillä on tietoinen menneisyydestämme, ja käsikirjoituksemme suhteissa, virheistä, jotka toistetaan uudelleen. Voimme merkitä etäisyyden ja päästä eroon siitä, mitä toistan uudelleen, jotta voimme ymmärtää sen Nykyinen on toinen.

3 Pidä huolta itsestäsi

Jotta ei tule virhettä, teeskentelemällä, että kumppanimme parantaa menneisyytemme haavat, se on perustavanlaatuinen Hyväksy historiamme ja käsikirjoituksemme suhteissa.

Jotta voimme ottaa vastuu omasta haavastamme, Kun olemme tehneet tietoisuuden prosessia. Tällä tavoin emme ole kumppanimme hoidon kustannuksella, ja vapautamme sen, että raskas taakka.

4 Integraatio

Tässä vaiheessa tärkeä asia on oppia integroimaan, olettaen, että vastuu, tarkistaa konflikteja, joita motivoi syyllisyys ja kysyntä.

5 Luominen

Poista suhteestamme linkittää ennusteet, jotka teemme kumppaniamme kohtaan, Jätä vertailupisteemme ja improvisoida, Annetaan tapa, jolla rakastamme suhdetta.

Älä takertu heidän historiahistoriaansa, muista se Jokainen pari on ainutlaatuinen ja omaperäinen, Jokainen heidän olosuhteillaan ja erityinen tapa yhdistää. Niin että saamme sen Suhteemme virtaa luovuuden kautta Eikä tämä pysähtynyt.

”Virtaus merkitsee vastuullista kurssiasi hyödyntämällä elämän vuorovettä hyvin. Jotain hyvin erilaista, jotta virta vie pois ".

Pepa Arcay

Bibliografia kuuli:

- Sanz, f. (tuhatyhdeksänsataayhdeksänkymmentäviisi). Rakkauslinkit: Rakkaus identiteetistä Reunion -hoidossa. Kairós.