Hyödynnä elämää voidaksesi olettaa pahoja

Hyödynnä elämää voidaksesi olettaa pahoja

Keskitymme useaan otteeseen virheisiin, joita teemme elämässä, ja silti unohdamme helposti hyvän. Elämämme on täynnä hyviä aikoja, jotka unohdamme, kun katsomme taaksepäin Ja keskitymme vain huonoihin.

Totuus on, että luottaa tärkeisiin hetkiin tai yksityiskohtiin, jotka ovat merkinneet elämäämme, ei ole helppo tehtävä. Muistimme toimii valikoivasti valitsemalla muistot, joita haluat ylläpitää Ja mitä lopulta unohdetaan.

Muistot elämästämme

Muistot ovat niitä kuvia, sanoja, hajuja, sensaatioita ja tunteita, joita pidämme repussa. Voimme kuljettaa erittäin raskasta tai päinvastoin, kevyitä matkatavaroita. Huono ei ole kävelemässä suurella kuormalla, huono asia on tuntea sen paino.

Tunnemme suurta painoa, kun tuomme muistiin syyllisyyden, surun ja epäonnistumisten raskaat kivet. Tunnemme kevyen painon, kun tiedämme, että lataamme kaiken tämän, mutta haluamme mieluummin tuntea olonsa hyväksi reppun kanssa. Huono asia ei ole kävellä muistojen reppulla, huono asia on aina valita raskain paino.

Meidän on pidettävä mielessä, että muistimme ja mielemme ovat upeaa, mutta joskus myös petollinen. Mielemme voi pelata huonoja passia ja palauttaa vääristyneet muistot tai muista ne pahemmin kuin he todella olivat. Lisäksi tiedämme, että emotionaalinen tilamme vaikuttaa hyvin huomattavasti mielessämme toipumamme tietoihin. Jos olemme väärässä, muistamme huonot.

”Jos etsin muistoistani, jotka ovat jättäneet minulle kestävän maun, jos otan sen arvoisia tunteja, tapaan aina niitä, jotka eivät etsineet omaisuutta."

-Antoine de Saint-Exupéry-

Elämä valitsee hyvän voidakseen olettaa pahat

Tietäen, että muistimme ei aina toimi parhaimmillaan, parasta mitä voimme tehdä, on ottaa se huomioon, kun huomaa muistuttavan kohtauksia, jotka toistetaan uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja jotka eivät tee muuta kuin vahingoittaa meitä. Ajattele muistiasi ja tee objektiivisempi analyysi muistoistasi.

On myös välttämätöntä pitää mielessä, että elämässä ei aina tule niin kuin haluaisimme ja että virheet ovat osa oppimista. Olet mitä olet ja olet tullut tänne oppimasi puolesta.

Kaikki nuo kysymykset: "Ja kyllä ​​... olin tehnyt","Ja kyllä ​​... olin sanonut","Ja kyllä ​​... en ollut mennyt". Ne ovat mahdollisuuksia, teitä, joita emme ole jostain syystä ottaneet. Harkitse vaihtoehtoisia ratkaisuja ja syytä siitä, ettet ole ottanut nykyisiä vahinkojamme.

Ajattele, miten olet jäljellä ja mitä muistoja haluat lisätä elämääsi reppuun. Matka ei lopu ennen kuin menemme ja muisti on vain osa kiertoajelua. Kävele eteenpäin, elämäkerraasi on vielä lisättävä muistoja.

 "Mahdollisuus nauttia elämän muistoista elää kahdesti."

-Marco Valerio Marcial-

Elämäsi elämäkerta

Olemme vain luonnoksia. Puoli -rakennusluonnokset, joita profiloimme kokemuksillamme, ajatuksissamme ja tunteissamme, jotka yhdistämme heihin. Älä salli elämäkerran kirjoittamista katkeralla. Itsemme rakentaminen ei ole helppo tehtävä. Se vaatii yrityksiä, menestyksiä ja putouksia, mutta elämä ei ole yksi tentti yhdellä vastauksella. Kukaan ei syntynyt tietäen täysin.

Hyvä tapa tilata elämäkerta on ilmaista se. Kirjoittaminen, sen maalaaminen, sen laulaminen, sen koskettaminen tai jopa sen rakentaminen käsillämme on yksi parhaista tavoista ilmaista mitä olemme. Taiteellinen ilmaus on yksi parhaista tavoista ilmaista elämäkerrat.

Hyödynnä elämän hyvää voidaksesi olettaa, että huono on hyväksyä ja hyväksyä se, mitä olemme asuneet. Ja se on suurin lahja, jonka voimme tehdä päästäksemme tapaan olla itse/samoin kuin myös.

"Elämä riittää, jotta voin perustella minua.
Ja kun he kutsuvat minut julistamaan toimintani,
Vaikka kuuntelen vain tyhjää tuolia,
Ääneni on luja.

Ei siitä, mikä kuolema lupaa minulle,
Mutta kaikesta, mitä et voi ottaa pois "

-Luis García Montero-