Kuinka löytää motivaatio piilottaessasi

Kuinka löytää motivaatio piilottaessasi

Joskus, kun löydämme vain lannistumista ja motivaatiota niukasti sisällämme, näyttää siltä, ​​että kaikki tulee pimeäksi ja että valaistu valo on sammutettu ilman kohtuullista toivoa käynnistää uudelleen. Mutta on jotain, mitä lannistuksella unohdetaan: Kun myrsky tulee rauhallisesti aina.

Motivaatio on yksi avaimista, joka pakottaa meidät tekemään päätöksiä ja etenemään, mikä auttaa meitä antamaan jatkuvuutta liikkeelle. Jos sinulla ei ole motivaatiota, olet todennäköisesti hyökännyt kiusaukseen Proclastariin. Ajan myötä, jos et näytä.

Motivaation puute voi tulla lannistukseen. Näissä kriishetkeissä, joissa näyttää siltä, ​​että kaikki on pimeyttä, voit löytää tapoja päästä siitä pois. Sitä varten On välttämätöntä luopua ja aiheuttaa motivaatiota, kun se ei näy luonnollisesti.

”Ideal on sinussa; Este noudattamiselle."

-Thomas Carlyle-

Muista, miksi haluat saada mitä asetat

Jos motivaatio ei seuraa sinua, kun haluat tehdä tehtävän, ajattele ensin, miksi haluat tehdä sen. Syyt, jotka haluat tehdä jotain, ovat käyttövoimasi ja auttavat sinua saamaan kaiken mitä ehdotat. Yhden painon syy on riittävän vahva saadaksesi kaiken emotionaalisen rohkeutesi ja tekemään tarvittavan sen saamiseksi.

Mutta jos et tunne motivaatiota tai luulet, että sinulla ei ole voimaa saada ehdottamasi, se johtuu siitä, että syy siihen tehtävään ei ole tarpeeksi vahva, eli et todellakaan kiinnosta sinua.

Esimerkki sen ymmärtämiseksi paremmin ovat ihmiset, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin. Useimmiten nämä ihmiset jättävät sen painosta, esimerkiksi jos he jatkavat tupakointia, voisi olla vakavia terveysongelmia. Mutta jos he eivät lopeta tupakointia, se johtuu siitä, että he eivät ole vakuuttuneita siitä, että he todella haluavat tehdä sen.

Kun mietit tavoitteistasi, sinun tulisi miettiä, jos he ovat riittävän vahvoja asettamaan kaikki heidän vaatimansa emotionaalisen osallistumisen. Jos motivaatio ei seuraa sinua, sinun on mietittävä tarkoitusta, jonka haluat tehdä niin, ja pidetään mielessä tavoitteiden saavuttamiseksi. Tarkoituksena ei ole kukaan muu kuin parantaa sisäistä motivaatiota.

Vaikka unelma on iso, se alkaa vähitellen

Kun haaveilet, sinun tulee aina tehdä se iso, joten tunnet inspiraatiota saadaksesi sen. Mutta Kun aloitat kävellä päästäksesi unelmaan, sinun on tehtävä se vähitellen voidaksesi vahvistaa joka kerta, kun ylität vaiheen.

Esimerkiksi, jos sinulla on yritys ja sinun on soitettava asiakkaille, mutta et tunne tekevän sitä, koska et usko, että he vastaavat positiivisesti, aloita realistisempi asenne ja soita vain muutama. Tärkeää on, että rakennat hyvillä materiaaleilla katapultti, joka lisää sinua, kun vaikeudet saapuvat. Vähitellen ja ymmärtämättä motivaatiota, se vahvistuu vierelläsi.

"Me kaikki epäonnistumme, ainakin kaikki parhaat tekevät sen."

-J -. M. Barrie-

Älä unohda, että sinun pitäisi huolehtia itsestäsi saadaksesi hyviä tuloksia

Kun sinusta tuntuu, ettet tunne jatkuvaa. Ei ole syytä piiloutua uhrin rooliin tai ajatella, että kaikki huonoa tapahtuu sinulle, sillä ei ole paikkaa, jos haluat tuntea olosi hyväksi ja motivoida sinua Tavoitteiden saavuttaminen.  Älä unohda seuraavia välttämättömiä kohtia:

  • Visualisoi menestys. Visualisointi on tehokkain työkalu, koska jos voit kuvitella sen, olet lähempänä sen saamista. Mieli ei erota sitä, mikä on todellista ja mikä ei, mielesi voi nähdä sen ja kuvitella kuinka päästä siihen.
  • Luo hyvä tukiympäristö. Jätä negatiiviset ihmiset syrjään ja ympäröi itsesi niiden kanssa, jotka antavat sinulle positiivisia elementtejä motivaatiollesi. Mutta älä ole riippuvainen muista tuntemaan motivaatiota, omistaudu joka päivä muutama minuutti ajatellaksesi positiivista.
  • Muista, että se ei ole tavoite, vaan tapa. On tärkeää muistaa se Kun haluat saada asioita, tavoite ei ole tärkeä, vaan tapa. Nauti tekemäsi ja motivaatio pysyy kanssasi.