Pitäisi tai pitäisi? Se on se kysymys

Pitäisi tai pitäisi? Se on se kysymys

Epäilee jatkuvasti meitä. Meidän pitäisi olla täynnä ja meidän ei pitäisi lähettää meitä risteyksessä, josta emme tiedä miten lähteä. Ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Syyllisyyden ja epäilyksen tunne, jota tuskin voidaan paeta.

Epäilee, heidän pitäisi tai ei pitäisi olla muotoutumassa, kun meillä on hyvin vähän luottamusta itsemme kanssa. Niin paljon, että tarvitsemme muiden hyväksynnän voidaksemme valita, voidaksemme siirtyä eteenpäin.

Kun heidän pitäisi tai ei pitäisi ilmestyä elämässämme, tunnemme tukkeutumisen ja tarvitsemme muiden hyväksynnän jatkaa polkua

Luottamuksen puute itsestämme

On monia ihmisiä, jotka kärsivät itsestään luottamuksen puutteesta, joka estää heitä olemasta turvassa päätöksistään, Suorita kaikki heidän mielessään, mutta se pelkääessään lopulta itse säästävä. Tämä ei ole kenenkään syy, se on vastuu itsestään.

Paineet, joihin meille kohdistuu, kritiikki, kiusanteko, johtuvat tästä luottamuksen puutteesta, joka saa meidät epäilemään välillä tai ei pitäisi tehdä tätä tai sitä? Sinulla on vain vastaus, mutta etsit sitä muihin, koska luulet, että jos annat heidän valita, voit välttää vastuun, jos olet väärässä. Voit jakaa tuon kuorman tuolloin kuvitteellisesti.

Epävarman ihmisen uskomukset

Epävarma henkilö, jonka mieli on saastunut "on heille velkaa”, Aina ajattelee, seuraavat uskomukset ovat sisältäneet:

  • Minun pitäisi tehdä mitä muut ihmiset kertovat minulle.
  • Minun pitäisi aina auttaa kaikkia ympärilläni olevia.
  • Minun pitäisi kuunnella muiden ongelmia, ovatko ne.
  • Minun pitäisi olla huolissani siitä, että teet muut onnelliseksi edessäni.
  • Minun pitäisi aina olla onnellinen enkä koskaan vihainen.

Lopeta ajatteleminen siitä, pitäisikö sinun tehdä jotain, tee se vain!

Näiden pitäisi näkyä mielessäsi ovat vääriä uskomuksia, jotka tekevät sinusta onneton, mutta sinun mielestäsi pitäisi suorittaa, koska se on tehtävä. Laita muut eteenpäin, ajattele muiden onnellisuutta ennen sinun, se ei tee sinusta onnellista, Tekee sinusta marttyyri.

Syyllisyyden tunne

Kun yritämme päästä pois näistä "sinun pitäisi”Näistä vääristä uskomuksista, jotka ovat mielessämme, tunne on vielä pahempi kuin luottamuksen puute: syyllisyys. Vika, jota ei todellakaan ole, että uskot itseäsi ja että muut saavat sinut kuvittelemaan.

Olosuhteet, ihmiset voivat saada sinut tuntemaan syyllisyyttä jotain, joka ei todellakaan ole totta! On normaalia, että jos päätät hylätä kaikki "on heille velkaa”, Ympärilläsi olevat ihmiset ovat järkyttyneitä, koska he eivät ole vielä onnistuneet pääsemään eroon tästä kuormasta. He kutsuvat sinua itsekkääksi, vähän nöyriksi ja omistavat muun tyyppisiä epämiellyttäviä sanoja. Ajattele: He asuvat vain kateutta ja lausuvat heidät aikomuksensa pysäyttää muutoksesi.

Ei ole totta, että on itsekkyyttä tarkkailla omaa onnellisuuttasi ennen muiden, Se ei ole itsekäs ajatellut itseäsi ja lopeta oleminen muiden ihmisten aina armoilla. Muiden on erittäin mukavaa saada sinut aina siellä, halukas auttamaan, mutta ... ovatko ne sinulle?

"Kag ei ​​tunne, vaan suostumuksella."

-San Bernardo de Claraval-

Älä tunne syyllisyyttä siitä, että ajattelet sinua, No, vaikka nyt olet aina tahto.

Anna itsellesi lupa

Alkaa antaa sinulle luvan ajatella itseäsi, poistaa syyllisyyden tunteet, jotka eivät ole todellisia. Pohdi syyllisyyden alkuperää, katso, pitäisikö sinun todella tuntea syyllisyyttä vai ei. On monia ihmisiä, joiden on erittäin helppo saada sinut tuntemaan syyllisyyttä manipuloida sinua, älä salli sitä!

Sinun on arvostettava ja annettava itsellesi lupa laittaa itsesi edessäsi, että muut matkallasi. Kuinka aiot olla onnellinen, jos laitat muiden onnellisuuden? Oletko koskaan kuullut jonkun, jota et voi rakastaa, jos et rakasta itseäsi?

Aloita tänään itsekkyydestä, vaikka tämä ei ole totta, Mutta toiset näkevät sen. Ole itsekäs asettaaksesi sinut eteenpäin, vapauttaaksesi luottamuksen, joka asuu sinuun, olla onnellinen, lopettaa ajattelemisen niin paljon ihmisistä, jotka eivät anna sinulle muuta kuin huolenaiheita ja syyllisyyttä.

”Lähes aina vaikein asia on ajatella itseään, mutta joskus se on välttämätöntä."

-Tuntematon-

Jätä syyllisyys syrjään, lopeta ajatteleminen, että olet itsekäs, saat arvoa, katso sisällesi ja vapauta itsesi. Sinulla on oikeus miettiä itseäsi, sinulla on oikeus olla elämäsi päähenkilö. Luota sinuun, päästä eteenpäin. Olet onnellinen etkä ihmettele, pitäisikö sen tai ei. Sinä olet itse.