Löydämme varjomme, demonimme

Löydämme varjomme, demonimme

 ”Jokainen meistä projisoi varjoa sekä tummemmalle että kompaktille, mitä vähemmän ruumiillistunut se on tietoisessa elämässämme. Tämä varjo on kaikkiin tarkoituksiin tajuttoman esteen, joka pilaa parhaat aikomuksemme ”.

(Carl Gustav Jung-A

Käytämme yleensä tuhansia metafooria viittaamaan pimeimpaan ulkonäköömme kuten Löydä demonimme, sielun tumma yö, taistele paholaisen kanssa, alter ego, Varjo jne., Mutta haluan viitata tähän Iso laukku, jota me kaikki vedämme.

Näkymätön säkki, joka seuraa meitä koko elämän ajan ja jossa alamme heittää lapsuudesta lähtien, Kaikki ne persoonallisuutemme puolet, jotka olivat tyytymättömiä ympärillämme Ja he vaikuttivat jonkinlaiseen vaikutukseen elämäämme, jatkamaan rakkautensa ansaitsemista.

Jokaisen meistä varjo kehittyy lapsuudessa luonnollisesti, aivan kuten egoamme, molemmat samasta elintärkeästä kokemuksesta.

Toisaalta tunnistamme joihinkin persoonallisuutemme ihanteellisiin piirteisiin, kuten myötätuntoon tai hyvään koulutukseen, ja toisaalta karkotamme ne ominaisuudet, jotka eivät sovi ihanteelliseen imagoomme, kuten itsekkyyttä ja kateutta, turhautumista tai tuskallisia kokemuksia, kohti laukkemme syvyyksiä.

Jokainen kulttuuri ja jopa jokainen perhe määrää omalla tavallaan, mikä vastaa egoa ja mikä vastaa varjoa, suhteessa heidän järjestelmänsä jäseniin. Jotkut sallivat vihan, aggressiivisuuden, seksuaalisuuden tai voimakkaiden tunteiden ilmaisun, kun taas toiset eivät tee sitä.

Niin, Laukkumme kasvaa; Kuten perheemme, kulttuurimme tai yhteiskuntamme, etenkin elämän ensimmäisen kahdenkymmenen vuoden aikana, ja lopun ajan, me miehitämme sen yrittäessään tyhjentää sen ..

Ja mitä täynnä laukkumme on, sitä enemmän asioita heitämme siihen, sitä vähemmän energiaa meillä on Päivittäin, vaikka enemmän energiaa ei ole saavutettu, majoitettu siihen.

Mitä tapahtuu, on se, että päivä vähemmän ajatellaan tai kun päätämme avata sen, kaikki laukkuun talletettu, syntyy suuri varjo, jolla on suuri annos vihamielisyyttä; hyvin Kun kieltäydymme hyväksymästä osaa persoonallisuudestamme, siitä tulee vihamielinen, lähettämällä itsemme jollain tavalla, ikään kuin mellakka meitä vastaan.

Mitä emme kohtaa päättyy yllättämällä meitä epämiellyttävästi jossain vaiheessa.

Siten varjo Voimme sitten ymmärtää sen ne ominaisuudet, joita emme hyväksy itseämme. Ne, jotka katsoessamme peiliä, eivät ole näkyvissä heijastuksessamme, koska näemme vain mitä haluamme nähdä. Ja kohtaaminen hänen kanssaan, merkitsee vastakkainasettelua itsensä kanssa.

Ja vaikka varjossa olevat tunteet ja kyvyt ruokkivat ihmisluonnon pimeän puolen piilotettua voimaa, kaikki eivät ole negatiivisia. Olettaen että Varjossa ei ole vain emotionaalisia kiintymyksiä, lasten osia tai neuroottisia oireita, vaan myös taitoja ja kykyjä, joita henkilö ei ole kehittynyt.

Siten henkilökohtainen varjo Se sisältää mahdollisia ominaisuuksia ja ominaisuuksia, jotka eivät ole ilmenneet; Se on osa tajuttomia, joka täydentää egomme ja joka edustaa tietoisen persoonallisuuden osia, joita et halua.

Mutta Varjo ei voi havaita sitä suoraan, No, pakene tietoisuuden valosta, Se tulee näkyviksi vain itsemme ulkopuolella, Muiden kautta heidän piirteensä ja tekonsa.

Voimme vilkaista sitä, jos tiedämme sen Kun ihailemme tai hylkäämme suhteettomasti ihmisen henkilön, kuten laiskuuden tai aistillisuuden, me todennäköisesti projisoimme siihen, Tarkoituksena päästä eroon ja karkottaa tämä ominaispiirre meidän varjoissamme.

Siksi löytää joitain varjomme ominaisuuksia Meidän on tutkittava, mitkä ominaisuudet ja/tai asenteet häiritsevät meitä tai suhteettomasti kuten meistä muista Ja missä määrin ne vaikuttavat meihin, tarkoittaen,

Mitä projisoimme muille itsestämme?

Varjomme palauttaminen merkitsee siten sitä, että se kohtaa sen ja integroida sen sisällön globaalimpaan ja täydellisempaan kuvaan itsestämme, jättämättä jäykkyyttämme ja pelkojamme. Prosessi, joka yleensä tapahtuu, kun näemme pysähtyneen elämämme ja olemme menettäneet kiinnostuksensa siihen ja sen merkitykseen.

Työskentely varjomme kanssa on vapaaehtoinen ja tietoinen prosessi, jossa olemme uppoutuneet tarkoitukseen olettaa kaikki, mitä olimme päättäneet sivuuttaa tai tukahduttaa. Se antaa meille mahdollisuuden parantaa suhdeongelmiamme, heittää valoa pimeään ja tunkeutua omaan sisäiseen itsemme, integroimalla se.

Kun hyväksymme julmimmat puolet, syventämme samanaikaisesti positiivisimpiin näkökohdissamme.

Se Sovittelu paholaisten tai sisäisten vihollisten kanssa, se ei poista niitä, mutta se muuttaa heidän kanssaan olevaa suhdetta, Tämä on paljon inhimillisempi ja arvokkaampi nöyryyden polku. Voimme tehdä sen terapian tai jopa taiteen kautta.

Kun vahvuutemme löytää oman haavoittuvuutensa Ja ymmärrämme, että myös varjoista koostuvan valon lisäksi, kun lopetamme uskomme, että kaikkien pahojen vastuu löytyy ulkopuolelta, tiedämme, että kyky tehdä paha on myös jollain tavalla, voimme tehdä rauhaa varjomme ja purjehtimemme vastoinkäymisistä ja kuolemasta.

Koska kun ylläpidämme oikeaa suhdetta varjoon, tajuttomat lakkaavat olemasta vaarallinen, Jung sanoi sen jo. "Varjo on vaarallinen vain, kun emme kiinnitä asianmukaista huomiota".

Käytetty bibliografia:

-Connie Zweig. (1991). Kohtaaminen varjon kanssa. Ihmisluonnon piilotetun puolen voima. Barcelona: Kairós -toimitus.