Kiitollisuus muuttaa elämää

Kiitollisuus muuttaa elämää

Kuinka monta kertaa olet valittanut tänään? Aiheella ei ole merkitystä, vain sillä on valituksen tosiasia. Oletko ajatellut, että sinulla voi olla enemmän kuin tunnistat ja arvostat? Se kiitollisuus Se on lahja, jonka teemme itsellemme, kun tunnustamme vaurautemme.

Kiitollisuus antaa meille mahdollisuuden saada varmuutta, kun meillä ei näytä olevan mitään. Se antaa sinulle myös rauhan, kun pystyt näkemään kuka sinulla on elämässäsi huolimatta uskoa sinua. Kiitollisuus muuttaa elämääsi, kun annat sille mahdollisuuden näyttää sinulle mitä sinulla on.

"Kun juot vettä, muista lähde"

-Kiinalainen sananlasku-

Voit etsiä mitä haluat ilman paineita

Kuinka monta kertaa olet haaveillut paremmasta elämästä ja sitten näet sellaisen ja tunnet olosi huonoksi? Tämä tapahtuu, koska et arvosta mitä sinulla on. Kiitollisuus antaa sinun mennä tavoitteisiin, jotka olet asettanut nauttiaksesi siitä, mikä olet tänään ja olla.

Tällä tavalla, kun sinulla on mitä haluat tänään, sinun on helpompi tuntea olosi mukavaksi ja nauttia saavutuksista. On kohtuullista kiitollisuuden puute, joka voi saada sinut hamsteriksi kääntämällä elämän pyörässä ilman onnellisuutta.

Kiitollisuus antaa sinulle enemmän syitä olla onnellinen

Kun lopetat nähdä elämän positiivisen, sinusta tulee tietoisempi kuin sinulla on. Tämä muuttaa sirua. Olet varmasti tuntenut ihmisiä, jotka näyttävät aina pärjäävän hyvin. He puhuvat yleensä asioista, jotka tekevät heistä onnellisia ja kiitollisia.

Ennen kuin ajattelet, että heillä ei ole ongelmia, analysoi mihin he keskittyvät. Ja sinä? Jos vietät enemmän aikaa negatiivisten tilanteiden etsimiseen, niin näet . Sinulla voi olla paras päivä edessäsi, parhaiden ystävien mukana ja silti nähdä hyvää.

Jos sinusta tuntuu, että kaikki näyttää menevän sinua vastaan ​​tai että mikään ei ole järkevää, pidä, Anna itsellesi tauko ja etsi kahta asiaa, jotka sinun pitäisi tuntea kiitollisuutta. Näet sen vähitellen nämä moninkertaistuvat.

"Kiitos on pääosa hyvästä miehestä"

-Francisco de Quevedo-

Kiitollisuus tekee sinut onnelliseksi

Jos vietät elämäsi ajatellen, että olisit parempi toisen työn tai muualla, sinun on mahdotonta olla onnellinen . On täysin normaalia asettaa uusia tavoitteita aina, kun ne eivät ole tekosyy negatiivisuudelle.

Kiitos mitä sinulla on. Esimerkiksi, jos työsi ei todellakaan ole tarkalleen mitä haluat, se osoittaa kiitollisuutta siitä, että se ei ole työttömänä. Voit etsiä parempaa vaihtoehtoa, mutta ainakin olet rauhallisempi ja tyytyväinen siihen, mitä teet.

Kiitollisuus on osoitettava

Meillä on hyvä puhua hyvistä ihmisistä ja joskus teemme sen enemmän. Voit sanoa, että olet kiitollinen vanhemmillesi elämästä, jonka he antoivat sinulle. Vierailu heissä aina, kun voit näyttää sitä enemmän.

Ei ole väliä mitä sanot, mutta tapa, jolla näytät sen. Jos et usko minua, ajattele, mitkä ovat sinulle tärkeimmät asiat. Sinä varmasti Teot puhuvat sanoja korkeammalla.

"Kun kiitollisuus on niin ehdotonta, sanat jäävät yli".

-Álvaro Mutis-

Kiitollisuus antaa sinun antaa anteeksi

Elämämme on täynnä suhteita ja hetkiä, jotka eivät aina ole miellyttäviä . Joskus meidän on päästävä pois myrkyllisistä ihmisistä saadaksemme hyvää elämää ja mielenterveyttä. Sen sijaan, että suuttuisi, kiitos aika, jonka he seurasivat sinua ja mitä he opettivat sinulle.

Kiitollisuus täällä toimii kuin ovi. Mitä enemmän pystyt kiittämään, sitä paremmin voit sulkea haavan, antaa anteeksi ja unohtaa. Sinun täytyy vain alkaa kiittää ja voit tarkistaa sen.

Kiitollisuuden on oltava läsnä hyvässä ja huonossa

Et voi arvostaa vain hyvää ja odottaa, että pahat katoavat . Ajattele kokemuksia ja negatiivisia ihmisiä keinona parantaa. Molemmat antavat sinulle syitä, tietoa ja syitä jatkaaksesi sitä, mitä sinun pitäisi osoittaa kiitollisuus.

"Kiitollisuus on kuin idän viina, joka säilytetään vain kultakannuissa: hajusteet suuret sielut ja puristavat itsensä pieniin".

-Jules Sandeau-

Ensimmäisellä hetkellä Voi olla vaikeaa kiittää sitä, mikä on satuttanut sinua, mutta sinun ei pidä unohtaa, että tämä on osa elämistä ja kasvamista. Aloita kiitos ja näet tulokset ... uskalla!