Se, mitä sikarisi savu estää sinua näkemästä

Se, mitä sikarisi savu estää sinua näkemästä

"Tapa on vahvempi kuin syy”(George Sanayana)

Tällä hetkellä, On monia ihmisiä, jotka liittyvät tupakointiin. Jotkut heistä ovat tietoisia aiheuttamasta vastuusta, kun taas toiset mieluummin siirtyvät seurauksiinsa.

Voimme luetteloida loputtomat lääketieteelliset syyt tupakoinnin lopettamiseen, Vaikka on erittäin todennäköistä, että olet jo lukenut ne etkä aiheuta yllättävää vaikutusta sinuun.

Tupakointi toimii positiivisena vahvistimena (Lievittää halua antaa joitain pumppuja, se päättyy ahdistukseen) Ja negatiivisena vahvistuksena (Hän vie sinut tilanteista, joissa haluat olla sivussa).

Tässä artikkelissa, Haluamme analysoida, mitkä psykologiset prosessit vahvistavat tupakointikäyttäytymistäsi, Keskittyminen vahvistimiin, jotka uskomme liittyvän täysin siihen, mitä aiot välttää, kun kytket savukkeen päälle.

Seuraavaksi luetellaan joitain kohtia missä Tupakointi piilottaa osan persoonallisuudestasi tai mitä sinulle tapahtuu hetkessä, Ja että tupakansavu estää sinua selventämästä, sekä fyysistä että psykologista.

Katsotaanpa joitain heistä:

-Nuuska Se ei salli sinun olla löysät kädet. Se osoittaa sen, Et ole täysin valmis ottamaan hallintaa elämästäsi tai lainaa itsesi odottamattomaan tilanteeseen, koko kehosi kanssa.

-Nuuska Se ei salli sinun jatkuvasti katsoa henkilöä. Voi olla, että tupakoinnin muodossa, kiertävillä liikkeilläsi, Laitat suojaesteen, jotta et pääse enemmän osallistumaan suhteisiin muiden kanssa.

-Nuuska Se ei salli sinun suorittaa rutiineja ilman, että hän olisi läsnä, siten Lepohetkesi keskittymis ja päihtyminen ovat saastuttavia keskittymistäsi, Vaikka luulet varmasti päinvastoin.

-Nuuska Se ei salli sinun nähdä yksinäisyyttäsi. Ikkunassasi, sängyssäsi, toimistossasi ... se ei tee sinusta tietoista mitä olet (negatiivisesti ja positiivisesti), niin Menetät tietoisuuden hetkestä.

-Nuuska ei anna sinun miettiä. Auringonlasku, lapsesi ensimmäiset askeleet .. . Löydät aina keskeytymisen savukkeen kytkemisestä.

-Nuuska Se ei salli sinun tietää, milloin tunnet todella ruokaa tai muuta, Kaikki saattaa tuntua samalta, koska se on maku, joka sekoittuu kaiken kanssa.

-Nuuska Se ei salli sinun kestää turhautumista, Se ei anna sinun tarkastella hiljaista karttaa, kun olet kadonnut, se ei jätä sinulle tarpeeksi kärsivällisyyttä ohjelmoida tärkeimmät.

-Nuuska Se ei salli sinun olla aikavapautta. Sinun on odotettava, että savuke tehdä jotain, Luulet, että jopa tuottavuutesi liittyy siihen.

-Nuuska Se ei salli sinun tehdä lähtöä mielenrauhalla. Menet haluamaan ostaa sen joka tapauksessa, joten hylkäät psyykkisi ja fyysisesti, mennä 20 nikotiiniputkelle.

-Nuuska Se ei salli sinun näyttää hienoa koulutustasi, Jos niin; Koska "välttämättömyys" sytytät sen missä tahansa tilanteessa vähän menestyvää.

-Nuuska Se ei salli sinun ajaa 8 kilometriä, vain 4, Ja päivä on kaunis, jotta ikäsi voisit tehdä enemmän urheilua.

-Nuuska Se ei salli sinun nähdä, että kuukausikustannuksesi voidaan korvata Lahjoja haluamallesi ihmisille tai lentolipulle.

-Nuuska estää sinua haistamasta hyvin, Jopa ostanut ylellisyyttä hajusteen

-Nuuska Se ei salli sinun nähdä, että tuhlaat terveyttä, aikaa ja rahaa.

  Sammuta savuke ja käynnistä uudet tavat!