Sydänsärkyn mysteerit

Sydänsärkyn mysteerit

Tunne perhoset vatsassa, ensimmäisen päivämäärän hermot, ensimmäisen suudelman tunne, monimutkaisuus, matkat yhteen, vaikeat hetket ylittivät toisen .. Kun sydänsärky tulee, muistot noista hetkistä tunkeutuu meihin Ja nostalgia tulvii elämäämme.

Rakastaminen on aina riski, Pelkäämme ja haluamme rakastaa jotakuta ja rakastamme meitä, samassa määrin, mutta kun uskaltamme rakastaa ja lopulta kaikki menee pieleen, on katkera maku, epäily siitä, onko vedonlyönti uudelleen rakkaudesta.

”Suudelmat, jotka tulevat nauraen, itkevät lomalle, ja heissä elämä katoaa, jotka eivät koskaan tule takaisin."

-Miguel de Unamuno-

Sydänsärky on opetus, tilanne, joka meidän on opittava oppitunti, ei ole välttämätöntä löytää syyllinen, vaan siirtyä eteenpäin ja muistaa oppimamme, Kyse ei ole pelkäämisestä, vaan siitä, että nauttia nykyisyydestämme ja kaikesta hyvästä, joka on.

Sydänsärky: Kun asiat eivät toimi

Kun tuo hetki tulee, kun kumppanimme kertoo meille esimerkiksi "Olen tavannut toisen ihmisen", "en tunne samaa", "en ole enää rakastunut sinuun", kaikki on pilvinen, emme halua uskoa, mutta todellisuus asettaa sen totuuden.

Tunnemme vihaa, kipua, haluamme lopettaa ajan ja antaa painikkeen ja palata takaisin etsimään virheen, jonka uskomme, että se on korjattava. Tunne on, että olet ottanut osan sydämestäsi Ja että et pysty palauttamaan sitä.

"En voi rakastaa kuka ei rakasta minua. Ei ole mitään järkeä antaa minulle joku, joka ei halua olla kanssani. Jos he eivät rakasta minua, he eivät kunnioita minua tai aliarvioi minua, he eivät ansaitse parina."

-Walter Riso-

Yhdysvaltojen Chicagon yliopiston kognitiivisen ja sosiaalisen neurotieteen keskuksen johtaja John Cacioppo väittää, että Meitä suunniteltiin luomaan siteet ja on erittäin vahingollista, että ne rikkovat Koska hämmentynyt henkilö ja kenen uskot epäonnistuneen sinua.

Aivomme tauon aikana

Rakkaus ihmiseen on kognitiivinen ja hienostunut prosessi, jolla on monia vaikutuksia aivoihimme. Tästä syystä myös, kun parin hajoamiseen tulee, aivoihimme on erilaisia ​​vaikutuksia. Samat fyysiseen kipuun osallistuvat alueet aktivoituvat, kun koemme emotionaalista kipua.

Erilaiset tutkimukset suhteessa sentimentaalisten repeämien tilanteisiin osoittavat, että samat aivojen alueet, jotka aktivoituvat, kun ihminen rakastuu, mikä aiheuttaa kiintymyksen ja halu olla kyseisen henkilön kanssa, aktivoidaan tauolla. Se tarkoittaa, että Tilanteen kivun lisäksi henkilö voi jatkaa kiintymystä kumppaninsa suhteen.

Muiden töiden tulokset suhteessa ihmisiin, jotka tuntevat upotetun parin tauon jälkeen, osoittavat sen Keho, joka reagoi kipuun, jotka voivat vaikuttaa esimerkiksi ruuansulatus- tai sydänjärjestelmän normaaliin aktiivisuuteen.

Psykologi Patricia Ramírez Loeffler omistaa kirjansa luvun. Miksi he haaveilevat jalkapalloilijoita ja prinsessoja? (Espasa) puhua sydämen särkymisestä. Väittää, että Kipu ei ole verrannollinen suhteiden vuosiin, Mutta sen on nähtävä muiden tekijöiden kanssa, kuten rakastumisen aste, monimutkaisuus ja palvonta toiselle henkilölle tai ja sellaisilla resursseilla ja kokemuksilla, joita yksi on.

Toisin sanoen, jos olemme käyneet läpi samanlaisia ​​tilanteita, tiedämme, että se sattuu paljon, mutta elämä jatkuu, että meillä on ystäviä, perhettä ja riittäviä resursseja sisällämme tilanteen voittamiseksi.

Aivot sydänsärkyn voittamisen aikana

Rakkaus, kun se loppuu ja satuttaa paljon. Suolistossa, temppeleissä, hampaissa ja ennen kaikkea se sattuu sydämessä. Se on fyysinen ja todellinen kärsimys, joka voi kestää kuukausia, mutta Tuo kipu on osa paranemista ja prosessin voittamista.

Erilaiset aivoskannerit, joilla on särkynyt sydän, jotka käsittelevät tauon kipua ja tunsivat rakkauden vetäytymisoireyhtymän, osoittavat, että eturauhasen aivokuoren alueilla on toiminta, joka on aivojen alueella, joka on mukana persoonallisuuden ilmaisussa, Päätöksentekoprosesseissa ja kognitiivisesti monimutkaisten käyttäytymisten suunnittelussa.

"Mitä tehdä, kun mitä haluat ja mitä sinun pitäisi tehdä, ei ole sama."

-Julio Cortazar-

Tuo on Vaikka pahoittelemme ja itkemme, aivojemme kemia on jo toiminnassa Ohjata käyttäytymistämme, tasapainottaa tunteita ja aloittaa uudelleen.