Ei ole mitään kauniimpaa kuin hymysi

Ei ole mitään kauniimpaa kuin hymysi

Joka päivä yrittää vetää hymyn huulillesi, yritä välittää ilosi muille, nauttia Jokainen elämänhetki, hymyilee. Muistatko, kun olit lapsi ja pelasi puistossa? Älä lopeta hymyillen juoksemisen aikana leikkiessäsi muiden lasten kanssa. Nyt et voi hymyillä tällä tavalla, mutta voit yrittää saavuttaa sen uudelleen.

Sinun ei tarvitse tuntea onnellista hymyillä, vain hymyillä, koska Hymyn voima on tarkalleen muuttaa sinua, Saatuasi nähdä erilaisia ​​asioita, kun piirrät sen kasvoillesi, kun kumartaa huulten kulmat ylös, silmäsi näkevät toisen värillisen elämän.

”Luulen, että niin kutsutaan kauneuteen, asuu vain hymyllä."

-León Tolstoi-

Hymysi edut

Hymyilevät hyödyttää mielialaa, mitä siirrät muille on positiivista, hymyilevä auttaa sinua saamaan sinut tuntemaan, yhteydenpidon muihin ihmisiin ja parantamaan sitä, miltä sinusta tuntuu. Hymy saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Hymyillessäsi vartalo vapauttaa endorfiineja ja serotoniineja verenkiertoon, vähentäen siten kipua ja parantamalla immuunijärjestelmää ja siten puolustuksemme.

Hymy olla onnellinen

Hymyllä on erittäin positiivinen vaikutus itseesi. Kehomme ja aivojemme välillä on kaksisuuntainen viestintäpolku. Yhdessä mielessä, kun jokin saa sinut tuntemaan olosi onnelliseksi, aivosi välittää kehollesi tilauksen, jonka hymyilet.

Toisin sanoen, toisin sanoen, jos hymyilet, vaikka et ole oikeassa, aivosi saa nämä tiedot kasvosi lihaksilta, ymmärrä, että olet hymyilevä ja että on jotain, joka tekee sinut onnelliseksi, joten ollaksesi yhdenmukainen , emotionaalinen tila alkaa muuttua kohti optimismia ja iloa.

Charles Darwin, jo puhui tästä teoriasta ja huomasi, että jos tunne simuloidaan, mielessämme voi aiheuttaa tunteita. Siksi, Riippumatta siitä, miltä sinusta tuntuu, surullinen, iloinen, pettynyt, väsynyt, hymy ja olet onnellisempi.

Hymy anteeksi anteeksi

Jos olet tehnyt virheen, kysy anteeksiantoa ja tee se hymyillen. Virheiden tekeminen on inhimillistä ja olettaen, että olemme olleet väärässä ja pyytämme myös anteeksiantoa. Kyse on hymyillen, ettei naura, mukana anteeksipyyntömme vilpittömällä hymyllä. On tutkimuksia, jotka osoittavat, että hymy on vilpittömyys ja että siksi on helpompi antaa anteeksi ihmiselle, joka hymyilee.

Hymyillä

Hymy on tehokas tapa viettelemään, kun hymyillen näytämme itsemme lähempänä, onnellisempia ja helpommin saatavissa olevia. Jos haluat tavata jonkun, olkoon aseesi hymy, joka on piirretty kasvoillesi vilpittömästi, näyttääksesi kuka olet. Sekä miehet että naiset käyttävät parasta hymyä, kun haluamme valloittaa jonkun, Se on viettelymuoto, yksi elementti, joka liittyy eleisiin ja sanoihin.

Mutta viettelyä ei käytetä vain suhteissa, sitä voidaan käyttää myös työelämässä, Esimerkiksi kokouksessa, jonka voimme saavuttaa neuvotteluissa haluamamme, empatian osoittamiseksi ja tyydyttävien sopimusten saavuttamiseksi.

”Nainen voi antaa kaiken hymyillen ja palauttaa sen myöhemmin kyynelellä."

-Coco Chanel-

Hymy provosoida tunteita

Oletko asettanut mitä tapahtuu, kun hymyilet lapselle? Yleensä hymy palauttaa sinut automaattisesti. Se tapahtuu myös aikuisten kanssa, luultavasti, jos hymyilet kadun muukalaisella, hymy palauttaa sinut.

Siksi, Hymyt aiheuttavat positiivisia tunteita muissa. Hymyilevä iloinen teistä ja myös ympärilläsi olevista ihmisistä, koska lähetät hymyillen läpi merkin, että olet seurallinen ja lähellä. Lisäksi älä unohda sitä, hymyillen on tarttuvaa.

Se tosiasia, että jos hymyilet palautat hymysi, johtuu peilineuronien, hymyn, toinen henkilö hymyilee ja positiivinen emotionaalinen muutos tapahtuu sinussa ja toisessa henkilössä.

Ohjeet hymyillä

Ajattele jotain kaunista, jotain, josta pidät paljon, joku, joka innostaa sinua, piirtää mielesi kuvan ja tuntee sen kuvan, tuntuu, mikä aiheuttaa sinulle, kuinka se innostaa sinua ja vähitellen vähitellen Lievä huulten liike syntyy, anna suun saada kaari ja huulet näyttävät hampaasi, Anna silmäsi hymyillä samaan aikaan, anna kasvoillesi vedetyn hymyn onnellisuuden hyökkäämään sinuun ja että hymysi on tartunnannut.

”Huomaa, että hymyillen hän muodostaa lainauksen suun kummassakin päässä. Että hänen suu on suosikkini tapaamiseni."

-Mario Benedetti-