Tiedätkö kuinka tunteet vaikuttavat geenien ilmentymiseen?

Tiedätkö kuinka tunteet vaikuttavat geenien ilmentymiseen?

On paljon puhetta hyvästä tuntemisesta. Hyvä tunne ei kuitenkaan ole kaikkea. Ainakin voimme päätellä tutkimuksesta, joka totesi sen Hyvän tekemisellä on hyödyllisempi ja voimakkaampi vaikutus meihin kuin omaan hyvinvointiin.

Kyseinen tutkimus, jonka on suorittanut Serkku Psychoneuroimmunologian keskuksen (UCLA) ja Pohjois -Carolinan yliopiston tutkijat, tutkivat ensimmäisenä ensimmäisenä Erityyppisten onnellisuuden vaikutus ihmisen genomiin.

Tutkijat tutkivat Kuinka positiivisen psykologian erityiset komponentit vaikuttavat ihmisgeenien ilmentymiseen. He huomasivat, että erityyppisillä onnellisuuksilla on erilaisia ​​vaikutuksia genomeihimme.

Kysymys tämän tutkimuksen herättämisestä oli, aktivoivatko erityyppiset kaivotyyppiset positiiviset geeniekspressiotyypit. Tätä varten tutkijat tutkivat kahden tyyppisen kaivotyypin - hedonistisen tyypin ja eudoimonisen tyypin - biologisia vaikutuksia - ihmisen genomin linssin kautta, joka on monimutkainen järjestelmä, joka koostuu yli 21: stä.000 geeniä, jotka ovat kehittyneet auttamaan meitä selviytymään.

Ihmisen kaivo ja genomi

Viimeisen 10 vuoden aikana tätä tutkimusta suorittaneet tutkijat ovat tutkineet, kuinka ihmisen genomi reagoi stressiin, kurjuuteen, pelkoon ja kaikenlaisiin negatiivisiin tapahtumiin. Tässä tutkimuksessa kuitenkin, Tutkijat ihmettelivät, kuinka ihmisen genomi voisi reagoida positiiviseen psykologiaan. He halusivat tietää, vaikuttivatko hyvin being geneettiseen ekspressioon, ja jos on, tiedä kuinka hän teki sen.

Aikaisemmissa tutkimuksissa oli havaittu, että Nykyiset immuunisolut osoittavat systemaattisen muutoksen vertailugeenien ekspressioprofiileissa pitkien stressin, uhan tai epävarmuuden aikana. Tälle muutokselle tunnetaan konservoituneeksi transkriptionaaliseksi vastuullisuudelle tai CTRA: lle, tälle muutokselle on ominaista tulehdukseen osallistuvien geenien ilmentymisen lisääntyminen ja viruksenvastaisiin vasteisiin osallistuvien geenien ilmentymisen lasku.

Tutkijoiden mukaan, Tämä vaste todennäköisesti kehittyi auttamaan immuunijärjestelmää vastaamaan mikrobien uhan muuttuvia malleja jotka liittyivät esivalmisteisesti sosiaalis-ympäristöolosuhteiden muutokseen. Näihin uhkiin kuuluvat sosiaalisen konfliktin aiheuttamien haavojen bakteeri -infektio sekä suurempi sosiaaliseen kontaktiin liittyvien virusinfektioiden riski.

Eudaimoninen hyvinvointi vs. hedoninen hyvinvointi

UCLA: n tutkijat erottivat onnellisuuden kahden tyyppisen kaivotyyppin mukaan ja tutkivat ihmisiä, joilla on korkeatasoista tyyppiä.

  • Ensimmäinen luokka, eudaimoninen kaivo, Se määritellään tyyppiseksi onnellisuudeksi, joka perustuu parempaan tarkoituksen tunteeseen ja elämän syvemmälle merkitykselle.
  • Toinen luokka,  Hedoninen kaivo, Se määritellään tyyppiseksi onnellisuudeksi, joka perustuu itse.

Tutkijat ottivat verta 80 terveeltä aikuiselta, jotka arvioitiin heidän hedonisen ja eudoimonisen kaivojensa suhteen, samoin kuin potentiaalisia negatiivisia psykologisia ja käyttäytymistekijöitä. Ryhmä käytti CTRA -geeniekspression profiilia kartoittaakseen biologiset vaikutukset, jotka potentiaalisesti erilaiset kuin molemmat tyyppiset kaivotyyppit.

Ihmiset, joilla on eudaimoninen sijoitus, osoittivat suotuisat geeniekspressioprofiilit immuunisoluissaan, ja tulehduksellisten geenien ekspressio oli alhainen. Eudaimonisilla yksilöillä oli myös voimakas viruslääke- ja vasta -ainegeenien ilmentyminen.

Vaikka molemmilla ryhmillä näytti olevan samat korkeat positiiviset tunteet, hedonisen ryhmän genomit reagoivat hyvin eri tavalla, huolimatta siitä, että heidän tunnetilat olivat yhtä positiivisia. Niin, Niillä, joilla oli hyvinvointi -tunne, osoittivat haitallisen ekspressioprofiilin mikä merkitsee viruksenvastaisten vasta -aineiden tulehduksia.

Hyvän tekeminen saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi, laajimmassa ilmaisun tunneessa

Tutkijat sanovat, että tämä tutkimus osallistuu siihen Hyvän ja hyvän tunteen tekeminen on hyvin erilaisia ​​vaikutuksia genomiin, vaikka ne tuottavat samat positiivisten tunteiden tasot. Ilmeisesti ihmisen genomi on paljon herkempi erilaisille tavoille saavuttaa onnellisuus siitä, mikä tietoinen mieli on.