Seitsemän avainta rakastumaan

Seitsemän avainta rakastumaan

Rakastu tai rakastuu, se on omaisuuden tila. Ne eivät ole vain vatsan perhosia, mutta tuntuu siltä, ​​että sinusta yhtäkkiä tuntui, että kaikki on mahdollista, että sinulla on kaikki maailman elinvoimat ja pystyt kohtaamaan mitä tahansa. Se on myös lyhytaikainen tila, joka antaa tien tauolle tai rakkauden isoilla kirjaimilla, joista he ovat hitaita.

Emme päätä milloin rakastua tai kuka tarkalleen. Yleensä näyttää siltä, ​​että se on satunnainen, joka päättää missä, milloin ja kuka. kuitenkin, Mitä voidaan tehdä, on luoda olosuhteet rakkauden saavuttamiseksi ja pysyä.

"Rakkaudessa on aina jonkin verran hulluutta. Mutta hulluudessa on aina pieni syy."

-Friedrich Nietzsche-

Sydämessä on oltava halu rakastaa. Rakkauteen on oltava avoimuutta. Muutoin riippumatta siitä, kuinka paljon upea ihminen saapuu elämässäsi, et voi nähdä sitä, arvostaa sitä tai antaa sen nähdä sinut ja arvosta sinua.

Joskus sydän sulkeutuu kärsimyksen pelon vuoksi. Voi olla aiempia kokemuksia, enemmän tai vähemmän traumaattisia, että he voisivat muuttaa rakkauden näennäisesti vaaralliseksi maaksi. Siten suljet etkä anna sen, minkä täytyy virrata. Rakastuminen on kuitenkin sen arvoista ja nämä ovat seitsemän avainta.

1. Puhdista sydämesi, ennen kuin rakastuu takaisin

Ei ole hyvä idea ajatella rakastumista, jos lataat edelleen edellisen suhteen viiveitä. Motivaatiot, kuten kosto, ylpeys tai kivun kiertäminen, joita ei tapahdu, ovat erittäin huonoja ennakkotapauksia, jotta sydämesi voi todella tuntea rakkauden joku uusi.

Kynsi ei saa uutta kynsiä, toivottavasti se oli niin helppoa. Se mitä tarvitset asuneen suuren rakkauden ja menettämisen jälkeen, on aloittaa tunteiden suru ja puhdistusprosessi. Tämän prosessin aikana sydämesi ei ole vielä valmis laajentamaan siipiä ja rakastumaan uudelleen.

Sinun on puhdistettava hyvä ja huono, joka jätti sinulle lopettamasi suhteen. Tunnista miksi lopetan ja mitä voit oppia siitä kokemuksesta. Kun olet selkeä kaikesta tästä ja tunnet olevansa suhteellisen seesteisyyden tilassa, on aika ottaa seuraava vaihe.

2. Ota varovainen aika olla yksin

Se on riittävän todistettu Suhde on paljon syvämpi ja kestävämpi, kun asianomaiset osaavat elää yksinäisyydessä. Siksi on tärkeää, että sinulla on kohtuullinen aika olla itsesi kanssa ilman afektiivisia sitoumuksia.

Muista se Joissakin tapauksissa parista tulee tekosyy välttääksesi tyhjän oman olemassaolomme. Voit uskoa, että "et ole syntynyt yksin" tai että jos saat uuden parin, ongelmasi ratkaistaan. Tämä ei kuitenkaan ole totta.

Ensin sinun on opittava olemaan mukava elämästä itsellesi, Ilman sen toisen henkilön läsnäoloa, joka jakaa kaiken kanssasi ja joka houkuttelee sinua, tukee sinua ja ymmärtää sinua. Jos et onnistu, saatat alkaa toimia jonkunä epätoivoisena etsiessään kiintymystä. Ja on enemmän kuin varma, että löydät toimintahäiriöisen parin, josta rakennetaan haitallinen riippuvuus.

3. Huolehdi sinusta tarkasti

Ennen kuin rakastuin, on sinulle kätevää kiinnittää huomiota. Ole varovainen ilmaisun olennaisessa merkityksessä. Tämä tarkoittaa terveys- ja elämätapojesi tarkistamista mahdollisesti olemassa olevien puutteiden korjaamiseksi.

Kyse ei ole pelkästään lääkärin kanssa menemisestä tai liikuntasuunnitelman ehdottamisesta. Mikä on keskittyä itseesi, tarpeisiisi. Antaa kaivon -being -arvosi, sinun tarkoituksena on tuntea sinut paremmin ja lisätä itsetuntoa. Ei ole mahdollista, että rakastat sinua, jos et rakasta itseäsi ennen.

4. Täytä itsesi rohkeudella ja jätä hyvästit pelkoa

Vain sinä tiedät, mikä aika on avata portit ja antaa rakkauden palata takaisin elämääsi. Tavallinen asia on, että on jotain tai paljon pelkoa. Asia on niin että Rakastava keinot tulla alttiiksi kärsimykselle, Koska mikään ei takaa sitä, että rakastan sinua myös, enkä myöskään kärsi pettymyksestä.

Jos olet kuitenkin suorittanut edelliset kohdat, olet varmasti parempi valmistautumaan rakkauteen ja sen epämiellyttäviin asioihin. Ei ole jäljellä muuta kuin ottaa rohkeutta ja kertoa sinulle joka päivä "Annan itseni rakastua uudelleen".

Ei varotoimenpiteitä ilman laskelmia saostamatta sinua. Rakkauden kukinta, sinun on annettava sen saapua spontaanisti. Ja saapuaksesi sinun on vain avattava sydämesi ja rohkeus riskiä rakastaa uudelleen.

5. Suorita uusia aktiviteetteja

Sisältää uusia aktiviteetteja elämässäsi. On aika tehdä kurssi, jonka olet lykännyt useita kertoja. Tai integroida uusi ystäväryhmä, klubi tai jonkin tyyppinen yhteisö, joka kiinnostaa sinua. Tällöin täytät kaksi tarkoitusta: tunnet uusia ihmisiä ja jätät tähän mennessä ottaman rutiinin.

Kun suoritat uusia aktiviteetteja Keho ja mieli syöttävät dynaamisen, joka valmistaa uudet olosuhteet. Että jokin voi olla rakkautta, joka ei todennäköisesti kosketa oveasi. Sinun on mentävä etsimään häntä ilman innokkuutta tai ahdistusta. Ainakin huomaavainen hetki hän hymyilee.

6. Matkusta paljon ja mene hauskaa

Matkustaminen on hieno tapa murtautua tavanomaiseen, päästä pois rutiinista ja tavata monia ihmisiä. Matkustaessa sinulla on positiivinen tapa uusiin kokouksiin. Olet eri tilanteessa ja se pakottaa sinut "vaihtamaan sirua". Ei mitään parempaa kuin löytää sinut uusimistilaan niin, että rakkaus vapauttaa loitsusi.

Sinun on myös mentävä hauskanpitoon aktiviteetteissa, jotka herättävät huomionne. Elokuvateatteri, teatteri, sirkus, tanssi, kaikki hauskat sopivat. Kaikki, mikä asettaa sydämesi lomalle. Avoin ja läpäisevä asenne on havaittavissa muille ihmisille, jotka haluavat myös luoda uuden suhteen.

7. Antaa ihmisille aikaa

Tiedät todennäköisesti miellyttäviä ja mukavia ihmisiä, mutta tunnet silti, että välitöntä yhteyttä ei ole. Se voi tapahtua, koska kemiaa on todellakin tarpeeksi, tai koska taustalla he käyttävät vastustuskykyä puolestasi aikaisempien kokemusten tai kärsimyksen pelon vuoksi.

Joten parasta on antaa aikaa jokaiselle tuntemallesi henkilölle ja olla kiinnostunut sinusta. Älä teeskentele, että liekki on heti päällä: joskus se tapahtuu, joskus ei. Mutta totuus on se On monia suhteita, jotka on tehty ajasta, ei "kipinä". Siksi, jos pidät henkilöstä, anna heille mahdollisuus ilmoittaa itsensä. Älä pysy vain ensimmäisen vaikutelman kanssa.